Но обниматься – это не только приятно, но и полезно! Рассказываем по порядку. Во-первых, обнимашки укрепляют иммунную систему, помогают бороться с депрессией, да и вообще положительно влияют на нервную систему. Если коротко, это очень актуально сейчас – осенью.
Во-вторых, у тех, кто чаще обнимается, замедляется процесс старения, улучшается обмен веществ. Хорошая фигура гарантирована круглый год!
В-третьих, психологи утверждают, что самые простые объятия помогают справиться с трудными ситуациями и делают людей счастливее. Повышается самооценка!
И, в-четвертых, только телесное душевное прикосновение позволяют выразить то, чего не скажешь словами. Обнимашки – вместо тысячи слов!
Обнимайтесь с родными! Согревайте любимых! Будьте искренни, как наши котики, ежики, зайчики, выдры и лисички на обложках новых тетрадей серии «Обнимашки».
48 листов А5 формата
В клетку
На скобе