Игрушки-антистресс. С нами спокойнее!

Все знают о терапевтических свойствах игрушек.

А игрушки антистресс - это два в одном!

Играешь и отдыхаешь…

Один из отличных способов избавиться от накопившегося стресса и усталости. Чтобы воспользоваться чудодейственным методом, совершенно не обязательно иметь много свободного времени.

Считается, что подобное занятие помогает не только расслабиться, но и упорядочить собственные мысли, ведь в момент концентрации на чем-либо вы остаетесь наедине с самим собой.

Кроме того, монотонные движения снижают общий уровень тревожности.