Рельеф-Центр
 

Рейтинг компаний канцпоинты

1 Феникс+ 9182.07
2 Рельеф-Центр 9024.85
3 СИЛЬВЕРХОФ ТД 4651.19
4 Канц-Эксмо 4062.86
5 Компания "БиДжи" (BG) 4019.21
6 Группа компаний "Самсон" 4013.17
7 ХАТБЕР-М (Hatber) 3798.80
8 Сервис Торг 2877.41
9 Скрепка Экспо Проект 1641.11
10 Акварель-сеть магазинов 1562.18
11 Канцелярское Дело 1539.74
12 MERLION 1504.13
13 Группа Товарищей 1489.34
14 MAPED RUS (МАПЕД РУС) 1452.97
15 Фабер-Кастелл Анадолу (FABER-CASTELL) 1396.80
16 ТетраПром 1299.93
17 ПК химический завод "Луч" 1274.33
18 Финансовая Компания «Форум» 1265.97
19 Канцбюро 1215.55
20 CENTRUM (Центрум) 1188.54
Неплательщики
ООО "Кенгуру-опт"
Иваново
 
05.09.2016
1 просмотров 774
ИП Смердов М.И.
Ирбит
 
02.09.2016
1 просмотров 561
ООО «Триумф»
Реж Свердловской области
 
17.08.2016
1 просмотров 497
ООО «Салон ИТМ»
Курган
 
17.08.2016
1 просмотров 349
Рассылка
Май
6
2016 г

Тяжелая атлетика – спорт сильных!

В апреле в спортивном комплексе «Дельфин» г. Рязани прошло личное первенство по тяжелой атлетике среди мужчин и женщин. В соревнованиях приняли участие 55 спортсменов из ДЮСШ «Золотые купола», СК «Химик» и РГРТУ. Среди участников были два сотрудника Рельеф-Центра: старший специалист по складским операциям Александр Жилюк и начальник складского комплекса департамента логистики Александр Цыбульский.

 

Жилюк показал результат 132 кг в упражнении «рывок» и 155 кг в упражнении «толчок» и занял второе почетное место в весовой категории до 105 кг. Цыбульский сделал «рывок» в 115 кг и «толчок» в 150 кг и занял третье место в весовой категории до 94 кг. Он показал результат 265 кг по итогам двух упражнений, что позволило выполнить норматив кандидата в мастера спорта по тяжелой атлетике.

 

О своем спортивном опыте рассказал Александр Цыбульский.

 

Александр, поздравляем! Вы довольны результатом?

 

Спасибо! Для занятий тяжелой атлетикой, или, по-другому, двоеборьем, подойдет не каждый. Обязательное требование – гибкие суставы и физическая сила. После тридцати многие спортсмены прекращают профессиональные занятия спортом. Мне 32, поэтому я очень доволен результатом соревнований! Тренировался по три раза в неделю в течение трех месяцев и достиг поставленных целей на все 100%. Выполнил норматив на спортивный разряд «Кандидат в мастера спорта» и набрал 265 кг в сумме по двум упражнениям.

 

Для меня это не первые серьезные соревнования. Первые крупные состязания состоялись в 2009 году в Рязани, где я выполнил первый взрослый разряд в весовой категории до 77 кг. Затем были соревнования по силовому троеборью в Москве в 2013 году. Потом чемпионат России по классическому пауэрлифтингу в Туле в 2014 году, на котором я выполнил норматив кандидата в мастера спорта... Всего и не упомнишь!

 

Как давно вы занимаетесь тяжелой атлетикой?

 

До начала занятий двоеборьем, как и все мальчишки, увлекался командными видами спорта, особенно футболом, активно играл в настольный теннис.

 

В тяжелую атлетику пришел достаточно поздно, в 2001 году, на первом курсе РГСХА, и вот уже почти 15 лет верен этой дисциплине. Мне всегда нравились серьезные, мужские виды спорта, где можно продемонстрировать силу духа и тела. Считаю, что мужчина не обязан быть красивым, но должен быть сильным и умным! (смеется)

 

Как часто тренируетесь?

 

Тренируюсь в ДЮСШ «Золотые купола» вместе с коллегой и другом Александром Жилюком. Занятия проходят круглый год минимум 2 раза в неделю, в подготовительный перед соревнованиями период частота тренировок достигает 4-5 раз. Кроме физических упражнений немаловажную роль в подготовке играют правильное питание и регулярный сон.

 

Удается ли совмещать активные занятия спортом с работой?

 

Конечно, удается. Нам, работникам склада, не привыкать работать как часы! Грамотная постановка целей и распределение времени помогают маневрировать. Если захотеть, всегда можно выделить время на физическую активность. Тем более, что она оказывает благотворное влияние на продуктивность. Спорт развивает уверенность в себе, целеустремленность и бойцовский характер. Мои спортивные достижения всегда транслируются на карьеру и дают заметный толчок.

 

Чем планируете заняться теперь?

 

Возможно, мне придется завершить спортивную карьеру. Занятия тяжелой атлетикой в зрелом возрасте являются крайне травмоопасными, так как снижается гибкость суставов. Сейчас я намерен взять небольшой перерыв в активных тренировках и просто поддерживать себя в отличной физической форме. В начале осени начнется подготовка к командному первенству по тяжелой атлетике, которое пройдет в декабре, поэтому у меня есть время на раздумья.

Беседовала Суворова Анна
Информация о бренде:
Рельеф-Центр
Компания «Рельеф-Центр» — №1 в дистрибуции товаров для офиса, учебы и творчества. Стратегия компании «Рельеф-Центр» направлена на развитие бизнеса наших партнеров. Задача компании не просто продать товар, а помочь клиентам компании увеличить свой бизнес и сделать его более прибыльным.... подробнее →

 




Социальные сети
добавь себе закладку
 
Поставить свой Like
в любимых социальных сетях

Комментарии
К этому материалу пока нет комментариев, ваш будет первым.
 
Обсуждение новости
Автор: Email:
Код*:
Введите символы, указанные
на картинке справа. Обновить.
Обсуждение новости
Автор: Email:
Код*:
Введите символы, указанные
на картинке справа. Обновить.

Предыдущий материалВсе материалыСледующий материал

Обложка для дневников
Обложка для дневников
Обложка для дневников
3,68 РУБ
Корректирующая лента
Корректирующая лента
Корректирующая лента
48,02 РУБ
Точилка пластиковая
Точилка пластиковая
Точилка пластиковая
19,42 РУБ
Корректир. жидкость
Корректир. жидкость
Корректир. жидкость
15,98 РУБ
Фломастеры "Космонавты"
Фломастеры ″Космонавты″
Фломастеры ″Космонавты″
31,83 РУБ
Акварель "Пчёлка"
Акварель ″Пчёлка″
Акварель ″Пчёлка″
37,47 РУБ
Тетрадь тематическая
Тетрадь тематическая
Тетрадь тематическая
11,05 РУБ
Карандаши "Космонавты"
Карандаши ″Космонавты″
Карандаши ″Космонавты″
37,03 РУБ

 

 

Наверх